Voici un parcours varié qui commence tranquillement par la Scandibérique le long du canal du Loing jusqu'au village de Cepoy et son lac. On rejoint l'ancienne Nationale 7 pour aller explorer la forêt et le "coin des Elfes" au stade de Paucourt.
Retour à travers les sentiers et chemins calcaires sur Montargis en visant la gare SNCF, la médiathèque, les grands séquoias du square du Pâtis puis l'Office de Tourisme.
Enfin vous emprunterez la passerelle au-dessus du canal pour arriver chez Vélo Mielo.