Circuit facile de 23 km avec 214 m de dénivelé cumulé. Vous pourrez à votre rythme profiter des paysages de l'Astarac.
1- Quitter Mirande, direction Montesquiou.
2- A 2 km prendre à droite la route de la vallée. Continuer tout droit jusqu'à L'Isle de Noé.
3- Traverser la Baïse et continuer direction Barran. A la sortie du village au lieu dit "l'hôpital" tourner à droite.
4- Direction Lamazère, traverser la rivière et tourner à gauche sur la D2.
5- Au croisement de la N21,