Créée en 1976, cette réserve naturelle est protégée de la mer par un étroit cordon dunaire. C'est un marais d'eau douce de 45ha, possédant une faune et une flore exceptionnellement riches.
N’oubliez pas la réglementation : circulation sur le sentier balisé et chiens interdits.
La Réserve naturelle nationale de la Mare de Vauville peut être fermée lorsqu'elle est inondée en hiver. dans ce cas, contournez par la plage à marée basse vers le sud jusqu'au premier blockhaus, puis prenez un sentier qui vous fera longer la mare jusqu'au Grand Thot.