Le plateau du Bénou, culminant à 900 m d'altitude, est situé en Vallée d’Ossau, en direction du Col de Marie-Blanque, col qui relie la Vallée d’Ossau à la Vallée d’Aspe. Il offre un superbe panorama sur le fond de la vallée, très joli panorama sur les massifs alentours. Dans les hauteurs du plateau, on y découvre un cercle de pierre (chromlechs). Début juillet, le plateau est le théâtre d’un rendez-vous traditionnel, « la transhumance ». Il devient alors le lieu de rassemblement des troupeaux avant le départ vers les pâturages d’altitude.