Besoin de se préparer avant une compétition, faire le plein d’énergie ou s’accorder un moment pour déconnecter – se reconnecter ? Nos coachs sportifs vous accompagnent au quotidien.
Aux Cures Marines, nous associons les bienfaits des actifs marins à des séances de sport dans un cadre sublime… la plage. Chauffée à 32°C dans notre piscine, l’eau de mer favorise le phénomène d’osmose permettant aux oligo-éléments et sels minéraux de pénétrer dans l’organisme et de le régénérer. Aqua pilates, aqua bike, beach walk, sea walk… autant d’activités qui verront leurs bienfaits amplifiés au contact de l’eau de mer.
Notre Studio accueille les cours collectifs en petits groupes. Nous proposons 4 thématiques : Pleine Conscience (respirologie, méditation, marche consciente) / Endurance (course lente, sea walk avec prêt de combinaison) / Posture (yoga, pilates, aqua pilates, étirements posturaux) / Fitness Sculpt (cuisses-abdos-fessiers, aqua bike, aqua fitness).
OT Trouville
Téléphone : 02 31 14 25 70