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Trail de la Meije

Trail de la Meije
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Trail de la Meije
Trail de la Meije
Trail de la Meije
Crédit : Thibaut Blais

Description

Découvrez le Trail de la Meije à La Grave, un rendez-vous incontournable pour les passionnés du trail. Plongez dans une superbe ambiance avec des paysages époustouflants de montagnes, lacs et alpages. Une expérience intense et belle qui ne s'oublie pas!
Entre paysages de montagne avec vue sur le massif des Écrins et une convivialité assurée les coureurs passionnés pourront fouler les sentiers du Pays de la Meije tout en se lançant un challenge sportif !

Le trail running est une activité de pleine nature sur des chemins de randonnées vallonnés et parfois escarpés. Mais le plus important à retenir c'est que ce sport vous offrira des sensations de plaisir et vous permettra de contempler les sommets en profitant simplement de la nature !

Le Trail de la Meije s'adapte aux envies de tous et propose 3 parcours pour le dimanche et un kilomètre vertical pour le samedi. Ces parcours permettront aux coureurs de faire le tour de La Grave, Villar d'Arène et leurs hameaux en passant par des sentiers mythiques des Hautes-Alpes. Effectivement, il y en a pour tous les goûts, du Kv+ au Marathon en passant par un 26km ou un 15km et sans oublier la course enfants et un parcours adapté aux joëlettes. Alors t'attendez plus, venez découvrir l'atmosphère chaleureuse et accueillante des villages de haute altitude !

LES DIFFÉRENTS PARCOURS :

LE KILOMÈTRE VERTICAL DES FRÉAUX
Distance : 4,8 km & 1200 D+
Pour mettre en jambe avant les différentes courses du dimanche un kilomètre vertical est proposé le samedi, avec la participation des Téléphériques des Glaciers de la Meije. Au programme, ce sera 4,8km pour 1200m D+, à partir des Fréaux pour monter droit dans le pentu jusqu'au lac de Puy Vachier et le refuge Chancel.
Là-haut, un ravitaillement vous attendra et vous pourrez profiter de la vue, avant de rejoindre la gare de 2400m et de redescendre en télécabine à La Grave.

LA BOUCLE DE L'AIGUILLON
16 km & 750 D+
Ce parcours permettra de visiter la vallée de la Haute Romanche dans un paysage de rêve, face à la Meije. C'est une jolie boucle qui vous fera faire un rapide tour des lieux mythiques du canton. Un départ à la salle des fêtes de La Grave avec la traversée de ce village authentique de montagne pour ensuite remonter au bord de la Romanche dans une forêt de mélèzes où la rivière rafraîchit avant d'entrer dans le village de Villar d'Arène. C'est le premier ravitaillement qui vous attendra sur la place de l'église St Martin. Ensuite, la monter jusqu'au lac du Pontet vous permettra de prendre de la hauteur et profitez pour regarder la vallée d'en haut. Après une courte traversée, assez roulante en balcon, vous vous retrouverez au col de l'Aiguillon. Il ne reste plus qu'à redescendre sur le village pour rentrer sur La Grave par la rivière dans le Parc national des Écrins.

LE TROPHÉE DE LA MEIJE
27 km & 1634 D+
C'est un parcours qui fait découvrir une multitude de paysages de montagne. Avec un départ sur un petit single dans une forêt de mélèze, les coureurs traversent ensuite des pâturages de montagne en terrasse avant d'arriver à un lac d'altitude. La course rejoint ensuite le point culminant de la course à 2707m d'altitude avec un arrêt obligatoire au refuge du Goléon. La deuxième partie du parcours se caractérise par un très beau panorama sur la Meije et une descente sur une ligne de crête dominant le canton. Les concurrents du 42km basculeront ensuite dans le vallon de la Buffe, alors que vous rejoindrez le hameau du Chazelet, avant de retrouver une dernière descente au milieu des ardoises pour prendre la direction du village de La Grave.

LE MARATHON DE LA MEIJE
45 km & 2500 D+
Ce trail au format marathon vous immergera davantage dans les coins reculés du pays de la Meije avec un départ à La Grave.
Ce parcours est roulant mais tout de même exigeant, avec une moyenne au dessus de 1600 mètres d'altitude et un point culminant à 2707m d'altitude. Du point culminant, la vue qu'offre le refuge du Goléon et son lac est l'une des plus belles vues du canton. Après le col du Cruq, un peu de "hors-sentier" bien balisé vous attend pour rejoindre le Signal de La Grave et une belle descente panoramique sur crête. Ensuite, cap sur le refuge du Pic du Mas de la Grave avant d'entamer la dernière côte pour accéder au fameux plateau d'Emparis.
Ce plateau de montagne, au mois de septembre, ressemble à s'y méprendre au fameux altiplano sud-américain. Une boucle sur ce plateau vous emmènera jusqu'à deux lacs de montagne avec vue sur le massif des Écrins. Pour finir, une longue descente vous permettra de rejoindre le village de La Grave.

Informations techniques

Lat, Lng
45.0442166.301274
Coordonnées copiées
Altitude
1450 m
Point d'intérêt mis à jour le 27/11/2024

Profil altimétrique

Informations complémentaires

Tarif(s)

Tarifs avant la majoration 01/08 9,50 € pour le KV+ 13,50 € pour le 16km 24,50 € pour le 27km 36,50 € pour le 45km 44,50 € pour le pack KV+ et le 45km 33 € pour le pack KV+ et le 27km 21,50 € pour le pack KV+ et le 16km *incluant repas, ravitaillements et cadeaux coureurs **1,50€ frais d'inscriptions.

Mis à jour par

Office de tourisme des Hautes Vallées - La Grave - La Clarée - L'Izoard - 26/11/2024
www.hautesvallees.com/la-grave/
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Conditions d’accueil des animaux

Les animaux sont les bienvenus à la salle des fêtes mais pas sur les parcours car présence possible de troupeaux de brebis et patous ainsi qu'une traversée dans le Parc National des Écrins où les chiens sont interdits.

Période d'ouverture

Du samedi 31 août au dimanche 1er septembre 2024 de 6h30 à 21h.

Contact

Téléphone : 06 52 56 28 35

Email : denivelepositif05@gmail.com

Site web : denivelepositif05.wixsite.com/traildelameije

Cartes IGN

3435ETR - VALLOIRE RESISTANTE AIGUILLES D'ARVES COL DU GALIBIER
Editeur : IGN
Collection : TOP 25 RÉSISTANTE
Échelle : 1:25 000
17.20€
3436ETR - MEIJE PELVOUX RESISTANTE PARC NATIONAL DES ÉCRINS
Editeur : IGN
Collection : TOP 25 RÉSISTANTE
Échelle : 1:25 000
17.20€
3436ET - MEIJE PELVOUX PARC NATIONAL DES ÉCRINS
Editeur : IGN
Collection : TOP 25 ET SÉRIE BLEUE
Échelle : 1:25 000
13.90€
3435ET - VALLOIRE AIGUILLES D'ARVES COL DU GALIBIER
Editeur : IGN
Collection : TOP 25 ET SÉRIE BLEUE
Échelle : 1:25 000
13.90€
TOP75006 - MASSIF DES ECRINS OISANS CHAMPSAUR
Editeur : IGN
Collection : TOP 75
Échelle : 1:75 000
9.80€
TOP75005 - BRIANCONNAIS QUEYRAS
Editeur : IGN
Collection : TOP 75
Échelle : 1:75 000
9.80€
TOP100D38 - ISÈRE GRENOBLE VIENNE PARC NATIONAL DES ÉCRINS PARC NATUREL RÉGIONAL DU VERCORS
Editeur : IGN
Collection : TOP 100
Échelle : 1:100 000
8.40€
TOP100D73 - SAVOIE CHAMBÉRY ALBERTVILLE PARC NATIONAL DE LA VANOISE PNR DU MASSIF DES BAUGES
Editeur : IGN
Collection : TOP 100
Échelle : 1:100 000
8.40€
202 JURA ALPES DU NORD
Editeur : IGN
Collection : TOP 200
Échelle : 1:200 000
6.80€
D04-05 ALPES-DE-HAUTE-PROVENCE HAUTES-ALPES
Editeur : IGN
Collection : CARTES DÉPARTEMENTALES IGN
Échelle : 1:150 000
5.90€
D38 ISÈRE
Editeur : IGN
Collection : CARTES DÉPARTEMENTALES IGN
Échelle : 1:150 000
5.90€
NR14 AUVERGNE-RHÔNE-ALPES RECTO/VERSO MASSIF CENTRAL
Editeur : IGN
Collection : CARTES RÉGIONALES IGN
Échelle : 1:250 000
6.80€
NR15 AUVERGNE-RHÔNE-ALPES RECTO/VERSO MASSIF ALPIN
Editeur : IGN
Collection : CARTES RÉGIONALES IGN
Échelle : 1:250 000
6.80€
NR16 PROVENCE-ALPES-CÔTE D'AZUR
Editeur : IGN
Collection : CARTES RÉGIONALES IGN
Échelle : 1:250 000
6.80€
EUROPE
Editeur : IGN
Collection : DÉCOUVERTE DES PAYS DU MONDE IGN
Échelle : 1:2 500 000
7.00€

Auteur de la donnée

38 Route des Grands Cols 05320 LA GRAVE France

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Prudence !
Nous n'avons pas d'information sur la difficulté de ce circuit. Il se pourrait que vous ayez quelques surprises en chemin. Avant de partir, n'hésitez pas à vous informer un peu plus et à prendre toutes les précautions nécessaires. Bonne balade ! 🌳🥾