绕着Folia之家跑步/散步的8.5公里行程

脱下你的鞋子，或者更好的是，把它们系紧，准备享受一次8.5公里的清爽跑步，环绕着La Maison Folia。这条路线不仅是一条路径，而且是一次穿越Chevilleville-sur-Sienne宁静风景的旅程，它邀请你呼吸乡村的空气，挑战自己，沉浸在宁静的环境中。跳入这次探险中，每一步都与大自然的节奏相吻合，提供了独特的挑战和宁静。

这条经过精心策划的8.48公里路线具有中等难度，海拔从海平面16米到61米之间，具有82-81米的正海拔高度变化。对于寻求平衡锻炼的有经验的跑者来说，这条路线包含了各种高度和地形。它鼓励恒定的速度，既可以增强耐力，又可以享受风景，成为一次全面的跑步体验。

踏上这段跑步之旅需要一些远见。春季和秋季的温和气候为最宜的条件。夏天的早晨也很美妙，可以避开中午的高温。冬天跑步者应当小心滑溜的道路。始终穿着与季节相适应的运动装备，以增加舒适性和安全性。听取当地的天气预报建议，以避免意外的阵雨或暴风雨。

位于诺曼底的中心，Chevilleville-sur-Sienne以丰富的历史和文化而闻名。靠近Le Pont de Monceaux，该地区充满了中世纪故事。其郁郁葱葱的风景和充满活力的当地生活反映了与过去深深相连的深厚情感，使你跑步的每一公里都是一次时光倒流。拥抱这段历史之旅，每一步都让你更近地理解诺曼底的灵魂。

诺曼底的气候和最佳参观时间
诺曼底的温和海洋气候变化多样，对于跑步者来说是有利的，但也是不可预测的。夏天温和，很少酷热，使晨跑变得愉快。冬天虽然寒冷，但提供清新的空气，但需要注意滑溜的道路。春季和秋季是最理想的季节，提供了一个平衡的气候，为最佳的跑步冒险创造了条件。为了获得最愉快的体验，目标定在5月至9月，当天气与户外活动完美契合时。